• Nagyon kellemes karácsonyi ünnepeket kívánunk mindenkinek, vidám készülődést,s szeretet teljes, boldog ünneplést.
  • A magyarországi fürdők közül harmadikként a harkányi fürdőt szeretnénk bemutatni a honlapunkat olvasóknak.
  • Negyedikként a mezőkövesdi Zsóry Gyógy- és Strandfürdő jellegzetes „illatú” kénes termálvízét mutatjuk be.
  • Jobb gyógyulási és túlélési esélyei vannak a rendszeresen mozgó, egészséges testsúllyal élő prosztatarákos férfiaknak.
  • Illúzió vagy valóság? Varázsoljon 3D TENS útmutatót! Az izom- és idegingerlő berendezések felhasználóinak és a technológiai újdonságok iránt érdeklődőknek szeretnénk kedveskedni Kerekes Márton munkájával: a TENSEL névre hallgató alkalmazással.
  • A fizioterápia a természetes gyógymódok összességét jelenti, a természet energiáit (kémiai, mechanikai, elektromos, mágneses) használja fel gyógyításra.
  • Egyesületünk ebben az évben is több szakmai programot szervez. Kérjük, ha lehetősége van, támogassa adója 1%-ával egyesületünk működését, köszönjük. Részletekért kattintson!

Zsír vagy olaj?

Készült: 2011. november 18. péntek

Ha a zsírban és az olajban is zsírsavak vannak, akkor mitől függ, hogy éppen minek nevezzük? A kakaózsiradék vajnak vagy olajnak számít? 

Bővebben ...

Az öt leggyakoribb fejfájás

Készült: 2011. október 14. péntek

Hogyan ismerjük fel, és kezeljük? Kritikus fontosságú azonosítanunk a fejfájásunk típusát ahhoz, hogy a megfelelő kezelést alkalmazhassuk rá. 

Bővebben ...

Ősszel is szépen, egészségesen!

Készült: 2011. október 11. kedd

Az ősz beálltával jobban oda kell figyelnünk egészségünk megőrzésére. Kevesebb a természetes vitamin- és ásványianyag-forrás, vagyis a friss gyümölcs és zöldség, hidegek a reggelek és esték, kevesebb a napsütés, és ezért immunrendszerünk fokozottabb terheléssel néz szembe. 

Bővebben ...

Most még érdemes tölteni a D-vitamin-raktárakat

Készült: 2011. szeptember 29. csütörtök

Jó néhány napig marad még a vénasszonyok nyara, ezalatt érdemes napozással feltölteni a szervezet D-vitamin-raktárait. A D-vitamin szinte minden életfolyamatban fontos, és a vírusfertőzésekkel szembeni ellenállást is növeli. A magyarok többségének alacsony a D-vitamin-szintje. 

Bővebben ...

Fontos tudnivalók a teáról

Készült: 2011. szeptember 25. vasárnap

Nem mindegy mikor, és hogyan isszuk, milyen mennyiségben és minőségben. A gyógyszereinket pedig semmiképp se teával öblítsük le! 

Bővebben ...

Mérgek nélkül – tisztán, egészségesen

Készült: 2011. szeptember 17. szombat

Számos esetben úgy tűnhet, hiába próbálunk meg odafigyelni az egészségünkre: vesszük és esszük a drágábbnál drágább vitaminokat, igyekszünk kiegyensúlyozottan táplálkozni, mégis rossz a közérzetünk, fáradtak vagyunk, vagy éppenséggel betegeskedünk.

Bővebben ...

Régen ihattam, most árt a tej

Készült: 2011. augusztus 26. péntek

A tejérzékenységről manapság elég sokat hallani. Sokan szenvednek tőle, és többnyire azt gondolják: szimplán balszerencse, és a genetika az oka. Most kiderült: a tejérzékenység szerzett baj is lehet!

Bővebben ...

Évente elveszik az izomzat egy százaléka

Készült: 2011. augusztus 15. hétfő

Hetente kétezer kalóriát kellene elégetnie annak, aki erős és karcsú szeretne maradni. Minden nő ismeri a kétségbeejtő érzést: végre a kemény koplalás eredményeként leolvad néhány kiló, de ahelyett, hogy a csípőn vagy a hason csökkennének a zsírtartalékok, az arc lesz beesett, és melltartóból kell egy számmal kisebbet választani.

Bővebben ...

Fogyni csak egészségesen!

Készült: 2011. július 20. szerda

Próbálkoztál már valaha fogyókúrával? Esetleg többfélével is? Ha a második kérdésre is igen a válasz, nagy a valószínűsége, hogy nem jó módszerekkel próbálkoztál, nem vetted igazán figyelembe tested igényeit, márpedig enélkül nem lehet hosszan tartó eredményre számítani. 

Bővebben ...

Tai chi: minden nap gyakorolni kell!

Készült: 2011. július 01. péntek

A tai chi a világon az egyik legnépszerűbb mozgásforma, életkortól és egészségi állapottól függetlenül bárki gyakorolhatja. Kínából ered, de mára a világon mindenhol vannak követői. Legtöbbször belső harcművészetként definiálják.

Bővebben ...